Paderborn-Dahl: Kostenloses Bewegungsangebot „Aktiv am Sonntag“ für Senioren startet am 29. November

Grafik zum kostenlosen Bewegungsangebot Aktiv am Sonntag für Senioren in Paderborn-Dahl — Symbolgrafik (Hochstift Medien) zum Bewegungsangebot „Aktiv am Sonntag“ in Paderborn-Dahl.

Paderborn-Dahl. Der SV Dahl lädt gemeinsam mit dem Paderborner Sportservice Seniorinnen und Senioren zum kostenlosen Bewegungsangebot „Aktiv am Sonntag“ in die Mehrzweckhalle Dahl (Grundsteinheimer Weg 30, 33100 Paderborn-Dahl) ein. Es richtet sich ausdrücklich an Mitglieder und Nicht-Mitglieder.

Termine sind der 29. November und der 20. Dezember 2026 sowie der 17. Januar 2027. An jedem Sonntag stehen zwei Bewegungs- und Begegnungsstunden zur Auswahl, von 10 bis 11 Uhr und von 11 bis 12 Uhr.

Unter Anleitung einer qualifizierten Übungsleitung und eines Physiotherapeuten des SV Dahl erwarten die Teilnehmenden abwechslungsreiche Aufwärmspiele sowie Kräftigungs- und Mobilisationsübungen. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Aktivsein und neue Kontakte. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich; die Teilnahme an einem oder mehreren Terminen ist kostenlos. Rückfragen beantwortet der Paderborner Sportservice unter sportservice@paderborn.de oder 05251 8811632.

Quelle: Pressemitteilung Stadt Paderborn (Amt für Öffentlichkeitsarbeit und Stadtmarketing). Grafik: Hochstift Medien.

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